“忆路同行，温暖相聚” 崇德社区心理陪伴活动暖意融融

2025年10月21日上午，崇德社区日间照料中心活动室内暖意融融、笑声不断，11位银发长者齐聚一堂，共同参与“忆路同行，温暖相聚”心理陪伴活动。本次活动由崇德社区2025年专项保障资金支持，成都力行社会工作服务中心承办。通过趣味互动、专业科普与身心疗愈，为老年群体构筑心灵港湾，助力社区打造“老有所乐、老有所安”的积极老龄化幸福家园。

活动在轻松愉悦的“逛三园”游戏中拉开序幕。老人们围坐成圈，轮流说出“动物园”“植物园”“水果园”中的相关事物，现场欢声笑语不断，迅速拉近了彼此距离。随后，社工以通俗易懂的语言向老人们科普心理健康知识，强调情绪管理的重要性，并介绍社区“心灵健康驿站”的服务内容，鼓励老人们及家人朋友遇到心理困扰时主动寻求专业帮助。

为帮助老人们舒缓身心，社工带领大家学习了一套“情绪舒缓操”。随着“一二三四 五六七八”的节奏口令，老人们跟随音乐伸展手臂、拍动肢体，脸上洋溢着孩子般的笑容。75岁的张奶奶边做操边感慨：“动一动浑身都轻松了，这样的活动真贴心！”

成都力行社会工作服务中心表示，未来将持续依托社区专项资金，开展更多元化的心理健康服务，让老年群体在社区中感受到“晚年有陪伴、生活有温度”的温馨氛围。此次活动不仅为老人们搭建了交流平台，更通过“游戏+科普+实践”的立体化模式，将心理健康理念融入日常生活，为构建和谐社区注入温暖而坚韧的力量。